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22选5河南福彩网: 吃葡萄有什么好处 7大好处你都了解吗

2018-06-19阅读(147)

22选5开奖结果查询 www.8gpz.com.cn 葡萄(Grapes),一种浆果,世界上最古老分布最广的一种水果之一,其营养价值很高,可制成葡萄汁、葡萄干和葡萄酒。葡萄因颜色鲜艳、味道鲜美,而且具有很高的营养价值,被人们称为“水晶明珠”。

预防心脑血管病

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葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成,并且能降低人体血清胆固醇水平,降低血小板的凝聚力,对预防心脑血管病有一定作用。

吃葡萄有什么好处 7大好处你都了解吗

兴奋大脑

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葡萄中的葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素对大脑神经有兴奋作用,常食对神经衰弱和过度疲劳者也有益处。

祛痰

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长期吸烟者可多吃葡萄。葡萄既可帮助肺部细胞排毒,又具有祛痰作用,可缓解吸烟引起的呼吸道发炎、痒痛等症状。

抗病毒

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葡萄汁对体弱的病人、血管硬化和肾炎病人的康复有辅助疗效??砂镏鞴僖浦彩质趸颊呒跎倥乓旆从?,促进早日康复。直接饮用葡萄汁还有抗病毒的作用。

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