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手三里穴

手三里穴针刺怎么操作

青春路上我们一起疯21 发布 2019-04-26
手三里穴针刺怎么操作?针刺手三里的作用有哪些?
手三里针刺方法 取穴:坐位或侧卧位,前臂外侧缘,肘横纹以下2寸距外上髁2.2寸,桡骨外侧缘处。 进针方向:从外向内,与外侧面成90°。 进针深度:针0.5-0.8寸,留针20分钟;艾炷灸3-5壮,或温和灸5-10分钟。 感觉及放射方向:胀向手远侧端。 作用主治 手三里属手阳明大肠经腧穴,里,有居之意,穴居肘髎为3寸,阳明为多气多血之经,刺之有祛风止痒,通络止痛,和胃理肠,消肿止痛之功,用于治疗牙痛,颊颌肿,肩膊疼痛,上肢不遂,手臂顽麻,急性腰扭伤,落枕,坐骨神经痛,腹痛吐泻,伤风感冒。 常用配伍疗法 1.本穴疏风散热,消肿止痛。配合谷,下关,颊车,针刺泻法,治疗风热牙痛;配颊车,翳风,外关,合谷,针刺泻法,治疗风火颊肿;配鱼际,扶突,天鼎,二间针刺泻法,治风热失喑。 2.配天枢,中脘,曲池,璇玑,针刺平补平泻法,理肠胃,消积滞,通腑气,治疗食滞胃肠之腹胀,泄泻。 3.本穴通经活络。配肩髃,曲池,外关,合谷,针刺平补平泻法,治疗上肢不遂;配肩髃,肩髎,臑俞,曲池,针刺平补平泻法,治疗肩痹疼痛;配曲池,天井,少海,手五里,外关

手三里的准确位置在哪

巴黎周刊MT2版 发布 2018-06-21
手三里的准确位置在哪?按摩这个穴位有什么养生功效?
手三里穴位于前臂,肘横纹下2寸,先取阳溪穴与曲池穴,在曲池向阳溪方向量取2寸即为手三里穴。该穴位的作用好处主要有以下几点: 1.本穴为手阳明脉气所发之处,且脉气较深,其疏通经络,消肿止痛的作用很强,故可治疗手阳明经的各种疾患。 2.该穴的通泻作用强,具有清泻阳明经郁热,化痰散结的作用。 3.本穴通过调理大肠经气而具有清肠利腑的作用,可以治疗腹胀,肠鸣,泄泻等肠腑气机紊乱疾患。
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